(noen linker kan tidvis være ut av drift da det foregår endringer på nettsiden).
E-konsultasjon er et digitalt møte der samtaler gjennomføres over pc, nettbrett eller telefon.
Veiledning ut fra ditt behov. Det kan være som pårørende, få mer kunnskap om psykisk plager, etc.
1.
Forskning har vist at e-konsultasjon kan være like effektiv som en-til-en terapi for å behandle
en rekke psykiske tilstander, inkludert angst, depresjon og posttraumatisk stresslidelse (PTSD).
2.
Videokonsultasjon er et praktisk og tilgjengelig alternativ for personer som kan ha problemer
med å delta i personlig terapi på grunn av geografisk plassering, mobilitetsproblemer
eller planleggingskonflikter.
3.
Nettbasert terapi lar individer motta terapi hjemmefra, noe som kan redusere stigmatiseringen
forbundet med å søke psykisk helsebehandling og øke sannsynligheten for å følge terapien.
4.
E-konsultasjon er i blant rimeligere enn personlig terapi,
da det eliminerer behovet for reisetid og utgifter.
5.
Videoterapiøkter varer vanligvis mellom 45-60 minutter,
gjennomføres ved hjelp av en sikker og konfidensiell videokonferanseplattform.
6.
Videokonsultasjon gjennomføres av lisensierte og utdannede terapeut
innen kognitiv terapi og har erfaring med å gi terapi gjennom videokonferanser.
7.
Konsultasjoner over nett kan være en effektiv måte å lære og praktisere kognitive-teknikker
for eksempel kognitiv restrukturering og eksponeringsterapi, fra ditt eget hjem.
Ikke tilgjengelig
Organisasjonsnummer:929503066
